Sonnenbrillen für Kinder: Worauf sollten Eltern achten?

Bei einer Sonnenbrille für Kinder schauen Sie vor Farbe und Modell darauf, wie gut das Glas ultraviolette (UV) Strahlung filtert. Kinderaugen sind der UV-Strahlung stärker ausgesetzt als die Augen Erwachsener, und Kinder verbringen viel Zeit im Freien. Die richtige Brille trägt das Etikett UV400 und das CE-Zeichen, hat bruchfeste Gläser und eine Fassung, die gut am Gesicht anliegt.

Warum sollten Kinder eine Sonnenbrille tragen?

Kinder sollten eine Sonnenbrille tragen, weil ihre Augenlinse klarer ist als die von Erwachsenen und mehr ultraviolette Strahlung durchlässt. Hinzu kommen die vielen Stunden im Freien: Spielplatz, Schulhof, Strand und Pool füllen einen großen Teil des Kindertages.

UV-Strahlung ist unsichtbar und wird nicht als Wärme gespürt. UVA hat eine Wellenlänge von 315-400 Nanometern, UVB von 280-315 Nanometern; UVC wird von der Atmosphäre zurückgehalten. Lange, ungeschützte Sonneneinwirkung ist ein Risikofaktor für die Augen, und diese Belastung summiert sich über die Jahre. In einer Region wie Antalya mit langem Sommer und starker Sonne betrifft das Thema das ganze Jahr, nicht nur die Urlaubswoche.

Worauf achtet man bei einer Kindersonnenbrille?

Bei einer Kindersonnenbrille achten Sie auf fünf Dinge: das Etikett UV400, das CE-Zeichen, die Filterkategorie, bruchfeste Gläser und eine flexible, gut sitzende Fassung. Bei kleinen Kindern kommt ein Band hinzu. Die Tabelle fasst jedes Kriterium in einer Zeile zusammen.

Das Etikett UV400 und das CE-Zeichen

Das Etikett UV400 bedeutet, dass das Glas ultraviolette Strahlung bis 400 Nanometer und damit nahezu die gesamte UVA- und UVB-Strahlung nicht durchlässt. Die europäische und internationale Norm für Sonnenbrillen ist EN ISO 12312-1; sie setzt die UV-Grenze bei 380 Nanometern an, das Etikett UV400 beschreibt einen Schutz darüber hinaus bis 400 Nanometer. In der Türkei und in der Europäischen Union gelten Sonnenbrillen ohne Sehstärke als persönliche Schutzausrüstung und tragen das CE-Zeichen.

Die Tönung des Glases zeigt den UV-Schutz nicht. Ein UV-Filter kann auch farblos sein: Ein helles Glas kann UV400 haben, ein sehr dunkles Glas dagegen gar keinen UV-Filter. Entscheiden Sie deshalb nicht nach der Farbe des Glases, sondern nach dem Etikett. Ausführlich erklärt das der Artikel Was bedeutet UV400?.

Filterkategorie: Kategorie 3 für den Strand

Für Strand, Pool und Meeresufer eignet sich ein Glas der Kategorie 3. Die Filterkategorie gibt an, wie viel sichtbares Licht ein Glas durchlässt, und reicht von 0 bis 4. Gläser der Kategorie 3 lassen 8-18 % des sichtbaren Lichts durch; sie werden bei starker Sonne, am Strand, am Meer und in den Bergen verwendet und sind die häufigste Kategorie. Bei mittlerer Sonne kommt auch Kategorie 2 (18-43 %) infrage. Kategorie 4 ist sehr dunkel und für extrem helle Umgebungen wie Hochgebirge und Gletscher gedacht; im Alltag braucht man sie nicht.

Die Kategorie steht bei den meisten Brillen auf der Innenseite des Bügels neben dem CE-Zeichen. Sie beschreibt die Tönung, nicht den UV-Schutz; beides wird getrennt geprüft. Alle fünf Kategorien zeigt eine Tabelle im Artikel über Filterkategorien von Sonnenbrillen.

Bruchfeste Gläser: Polycarbonat

Für eine Kinderbrille sucht man bruchfeste Gläser, und das verbreitete Material mit dieser Eigenschaft ist Polycarbonat. Polycarbonat ist ein leichtes, bruchfestes Glasmaterial; bei einem Kind, das Ball spielt, rennt und hinfällt, zählen beide Eigenschaften zusammen. Mineralglas, also echtes Glas, ist am kratzfestesten, aber schwer und kann zerbrechen. Für die Brille eines bewegungsfreudigen Kindes gilt es deshalb nicht als praktische Wahl.

Ein leichtes Glas lässt die Brille außerdem seltener von der Nase rutschen. Eine Brille, die schwer wirkt, nimmt ein Kind nach wenigen Minuten ab und will sie nicht wieder aufsetzen.

Eine flexible, gut sitzende Fassung

Eine Kinderfassung sollte flexibel sein und gut am Gesicht anliegen. Flexibles Material übersteht Verbiegen und Draufsetzen besser, und eine gut anliegende Fassung lässt weniger Licht von oben und von der Seite herein. Prüfen Sie die Brille am Gesicht Ihres Kindes in dieser Reihenfolge:

1. Die Breite der Fassung sollte der Breite des Gesichts entsprechen; sie sollte weder über die Schläfen hinausragen noch an ihnen drücken.
2. Wenn Ihr Kind den Kopf nach vorn neigt und schüttelt, sollte die Brille nicht von der Nase rutschen.
3. Die Bügel sollten hinter den Ohren nicht drücken und keine Abdrücke hinterlassen.
4. Die Gläser sollten die Augen bis zu den Augenbrauen bedecken, die Wimpern sollten das Glas nicht berühren.
5. Schaut Ihr Kind nach oben, unten und zur Seite, sollte der Blick nicht am Rand der Fassung hängen bleiben.

Eine Brille, die eine Nummer größer gekauft wird, damit sie später noch passt, rutscht, lässt seitlich Licht herein und wird oft gar nicht getragen. Wählen Sie die Größe, die heute zum Gesicht Ihres Kindes passt.

Wozu dient ein Band bei kleinen Kindern?

Ein Band hält die Brille am Kopf eines kleinen Kindes fest. Bei kleinen Kindern ist der Nasenrücken noch wenig ausgeprägt, sodass Brillen leicht rutschen; ein verstellbares Band um den Hinterkopf erschwert, dass die Brille herunterfällt, auf den Boden schlägt und verloren geht. Bei Modellen mit Band achten Sie darauf, dass es weich ist, nicht an den Haaren zieht und in der Länge verstellbar ist. Wenn Ihr Kind größer wird, wechseln Sie vom Band zu einer Fassung mit Bügeln.

Was unterscheidet eine Spielzeugbrille von einer Schutzsonnenbrille?

Eine Spielzeugbrille ist zum Spielen und Verkleiden gemacht; eine Schutzsonnenbrille wird hergestellt, um ultraviolette Strahlung zu filtern, und weist das auf dem Etikett aus. Von außen können sich beide ähneln, den Unterschied zeigt das Etikett.

Ist das Etikett einer vorhandenen Brille verloren gegangen oder sind Sie sich beim Schutz unsicher, lässt sich der UV-Schutz des Glases in Optikergeschäften mit einem Gerät zur Messung der UV-Durchlässigkeit prüfen.

Brauchen Kinder polarisierte Gläser?

Polarisierte Gläser sind für Kinder nicht zwingend, machen den Aufenthalt am Wasser aber angenehmer. Ein polarisiertes Glas filtert die Blendung, die von glatten Flächen wie Wasser reflektiert wird, und mindert blendende Reflexe am Meer, am Pool und auf dem Boot. Polarisation und UV-Schutz sind getrennte Eigenschaften, das eine ersetzt das andere nicht: Auch bei einem polarisierten Glas prüfen Sie das Etikett UV400 gesondert. Einzelheiten finden Sie im Artikel Was ist eine polarisierte Sonnenbrille?.

Reicht eine Sonnenbrille allein aus?

Nein, eine Sonnenbrille allein reicht nicht; sie wird zusammen mit Hut und Schatten genutzt. Die Brille filtert das Licht von vorn, eine Schirmmütze oder ein breitkrempiger Hut verringert das Licht von oben und von der Seite. Da Wasser und heller Sand das Sonnenlicht reflektieren, kommt das Licht am Strand nicht nur vom Himmel.

Für einen Tag an den Stränden von Belek und Kadriye oder am Pool hat sich dieser Ablauf bewährt:

1. Wenn Ihr Kind nach draußen geht, setzt es Brille und Hut zusammen auf.
2. In den Mittagsstunden, wenn die Sonne am höchsten steht, ist der Schatten eines Sonnenschirms oder Baumes vorzuziehen.
3. Nach Strand oder Pool wird die Brille mit Süßwasser abgespült; Salz und Sand können das Glas zerkratzen.
4. Die Brille kommt ins Etui, nicht in den Sand oder zwischen die Handtücher.
5. Auch an bewölkten Tagen wird die Brille getragen; Wolken halten nicht die gesamte UV-Strahlung zurück.

Weitere praktische Tipps rund um die Brille im Urlaub haben wir im Ratgeber für Urlauber in Belek und Kadriye zusammengestellt.

Warum sollte das Kind seine Brille selbst aussuchen?

Das Kind sollte seine Brille selbst aussuchen, weil es eine selbst gewählte Brille lieber trägt, und eine Sonnenbrille wirkt nur, solange sie getragen wird. Die Aufgabenteilung ist einfach: Sie legen die Schutzkriterien fest, Ihr Kind wählt Farbe und Modell. Legen Sie zuerst einige Brillen mit UV400, CE-Zeichen, bruchfesten Gläsern und passender Fassung beiseite und überlassen Sie Ihrem Kind die letzte Entscheidung.

Einiges erleichtert die Gewöhnung zusätzlich. Ist die Brille leicht und drückt nirgends, vergisst das Kind, dass es sie trägt. Tragen Sie draußen selbst eine Sonnenbrille, sieht Ihr Kind sie als normalen Teil des Tages. In den ersten Tagen mit kurzen Zeiten zu beginnen und diese zu verlängern, funktioniert besser, als die Brille zu erzwingen.

Checkliste für den Kauf einer Kindersonnenbrille

Beim Kauf einer Kindersonnenbrille genügen sechs Fragen:

1. Steht auf dem Etikett oder dem Aufkleber auf dem Glas UV400?
2. Sind auf der Innenseite des Bügels CE-Zeichen und Kategorie angegeben?
3. Passt die Kategorie zum Einsatzort: Kategorie 3 für Strand und Meer?
4. Besteht das Glas aus einem bruchfesten Material wie Polycarbonat?
5. Ist die Fassung flexibel, liegt sie gut an und bleibt sie an ihrem Platz, wenn Ihr Kind den Kopf schüttelt?
6. Gefällt Ihrem Kind die Brille, und möchte es sie tragen?

Wie sorgfältig die Brille auch ausgesucht ist: Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind häufig die Augen zusammenkneift, deutlich lichtempfindlich ist oder über das Sehen klagt, ist der Augenarzt der richtige Ansprechpartner.