Детские солнцезащитные очки: на что обратить внимание?

Выбирая солнцезащитные очки для ребёнка, прежде чем думать о цвете и модели, посмотрите, насколько хорошо линза задерживает ультрафиолет (UV). Глаза детей больше подвержены действию ультрафиолета, чем глаза взрослых, а дети много времени проводят на улице. Правильные очки имеют маркировку UV400 и знак CE, ударопрочные линзы и оправу, которая плотно сидит на лице.

Зачем детям солнцезащитные очки?

Детям нужны солнцезащитные очки, потому что их хрусталик прозрачнее, чем у взрослых, и пропускает больше ультрафиолета. К этому добавляются долгие часы на улице: парк, школьный двор, пляж и бассейн занимают большую часть детского дня.

Ультрафиолетовое излучение не видно глазу и не ощущается как тепло. Длина волны UVA составляет 315-400 нанометров, UVB 280-315 нанометров, а UVC задерживается атмосферой. Долгое пребывание на солнце без защиты это фактор риска для глаз, и такое воздействие накапливается с годами. В регионе вроде Антальи с долгим летом и ярким солнцем эта тема актуальна весь год, а не только во время отпуска.

На что смотреть при выборе детских солнцезащитных очков?

При выборе детских солнцезащитных очков обращают внимание на пять вещей: маркировку UV400, знак CE, категорию фильтра, ударопрочные линзы и гибкую оправу, которая хорошо сидит на лице. Для маленьких детей добавляется ремешок. В таблице каждый критерий описан в одной строке.

Маркировка UV400 и знак CE

Маркировка UV400 означает, что линза не пропускает ультрафиолет с длиной волны до 400 нанометров, то есть практически весь диапазон UVA и UVB. Европейский и международный стандарт для солнцезащитных очков EN ISO 12312-1 принимает за границу ультрафиолета 380 нанометров, а маркировка UV400 означает защиту сверх этого, до 400 нанометров. В Турции и Европейском союзе солнцезащитные очки без диоптрий относятся к средствам индивидуальной защиты и имеют знак CE.

Темнота линзы не показывает защиту от ультрафиолета. Фильтр может быть бесцветным: светлая линза может иметь UV400, а в очень тёмной линзе фильтра может не быть вовсе. Поэтому решение принимают, читая маркировку, а не глядя на цвет линзы. Подробнее об этом в статье что означает UV400.

Категория фильтра: категория 3 для пляжа

Для пляжа, бассейна и берега моря подходят линзы категории 3. Категория фильтра показывает, сколько видимого света пропускает линза, и обозначается числом от 0 до 4. Линзы категории 3 пропускают 8-18% видимого света; их используют при ярком солнце, на пляже, на море и в горах, и это самая распространённая категория. При умеренном солнце можно носить и категорию 2 (18-43%). Категория 4 очень тёмная и предназначена для очень ярких условий, например для высокогорья и ледников; в повседневной жизни она не нужна.

На большинстве очков категория указана на внутренней стороне заушника рядом со знаком CE. Категория описывает темноту линзы, а не защиту от ультрафиолета, поэтому их проверяют отдельно. Все пять категорий собраны в таблице в статье о категориях фильтра солнцезащитных очков.

Ударопрочные линзы: поликарбонат

Для детских очков нужны ударопрочные линзы, и самый распространённый материал с этим свойством поликарбонат. Поликарбонат лёгкий и ударопрочный; для ребёнка, который играет в мяч, бегает и падает, важны оба качества сразу. Минеральное стекло, то есть настоящее стекло, наиболее устойчиво к царапинам, но оно тяжёлое и может разбиться, поэтому для очков активного ребёнка его не считают практичным выбором.

Лёгкая линза также реже даёт очкам сползать с носа. Тяжёлые очки ребёнок через несколько минут снимет и больше не захочет надевать.

Гибкая оправа, которая хорошо сидит на лице

Детская оправа должна быть гибкой и хорошо сидеть на лице. Гибкий материал легче переносит изгибы и то, что на очки сядут, а плотно прилегающая оправа пропускает меньше света сверху и сбоку. Проверьте очки на лице ребёнка в таком порядке:

1. Ширина оправы должна быть близка к ширине лица: оправа не должна выступать за виски и не должна их сдавливать.
2. Когда ребёнок наклоняет голову вперёд и трясёт ею, очки не должны сползать с носа.
3. Заушники не должны давить за ушами и оставлять следы.
4. Линзы должны закрывать глаза до бровей, а ресницы не должны касаться линзы.
5. Когда ребёнок смотрит вверх, вниз и в стороны, взгляд не должен упираться в край оправы.

Очки, купленные на размер больше «на вырост», сползают, пропускают свет сбоку и часто остаются лежать без дела. Выбирайте размер, который подходит лицу ребёнка сейчас.

Зачем маленьким детям ремешок?

Ремешок надёжно удерживает очки на голове маленького ребёнка. У маленьких детей переносица ещё плохо выражена, поэтому очки легко сползают; регулируемый ремешок вокруг затылка не даёт очкам упасть, удариться о землю и потеряться. В моделях с ремешком ищите мягкий ремешок, который не тянет волосы и регулируется по длине. Когда ребёнок подрастёт, ремешок меняют на оправу с заушниками.

Чем игрушечные очки отличаются от защитных солнцезащитных очков?

Игрушечные очки делают для игр и костюмов, а защитные солнцезащитные очки производят, чтобы задерживать ультрафиолет, и это указано на этикетке. Внешне они могут быть похожи, разницу показывает этикетка.

Если этикетка ваших очков потерялась или вы не уверены в их защите, защиту линзы от ультрафиолета можно проверить в оптике прибором, который измеряет пропускание ультрафиолета.

Нужны ли детям поляризационные линзы?

Поляризационные линзы детям не обязательны, но у воды с ними комфортнее. Поляризационная линза отсекает блики, отражённые от гладких поверхностей, например от воды, и уменьшает слепящие отражения на берегу моря, у бассейна и на лодке. Поляризация и защита от ультрафиолета это разные свойства, одно не заменяет другое: на поляризационной линзе маркировку UV400 тоже проверяют отдельно. Подробности в статье что такое поляризационные очки.

Достаточно ли одних солнцезащитных очков?

Нет, одних солнцезащитных очков недостаточно: их носят вместе с головным убором и стараются держаться в тени. Очки задерживают свет спереди, а кепка с козырьком или панама с широкими полями уменьшает свет сверху и сбоку. Вода и светлый песок отражают солнечный свет, поэтому на пляже свет идёт не только с неба.

Для дня на пляжах Белека и Кадрие или у бассейна хорошо работает такой порядок:

1. Выходя на улицу, ребёнок надевает очки и головной убор вместе.
2. В полуденные часы, когда солнце выше всего, выбирайте тень зонта или дерева.
3. После пляжа или бассейна ополосните очки пресной водой: соль и песок могут поцарапать линзу.
4. Убирайте очки в футляр, а не на песок или между полотенцами.
5. Носите очки и в облачный день: облака задерживают не весь ультрафиолет.

Другие практические советы об очках на отдыхе собраны в статье оптика в Белеке и Кадрие.

Почему важно, чтобы ребёнок выбирал очки сам?

Это важно, потому что ребёнок охотнее носит очки, которые выбрал сам, а солнцезащитные очки работают, только пока их носят. Распределение ролей простое: критерии защиты определяете вы, а цвет и модель выбирает ребёнок. Сначала отберите несколько пар с маркировкой UV400, знаком CE, ударопрочными линзами и оправой, которая подходит к лицу, а последнее слово оставьте ему.

Привыкнуть помогает ещё несколько вещей. Если очки лёгкие и нигде не давят, ребёнок забывает, что они на нём. Если вы сами носите солнцезащитные очки на улице, ребёнок видит в этом обычную часть дня. Начать в первые дни с коротких отрезков и постепенно их увеличивать удаётся гораздо проще, чем заставлять носить очки.

Что проверить при покупке детских солнцезащитных очков

При покупке детских солнцезащитных очков достаточно шести вопросов:

1. Есть ли на этикетке или на наклейке на линзе надпись UV400?
2. Указаны ли на внутренней стороне заушника знак CE и категория?
3. Подходит ли категория к условиям: категория 3 для пляжа и моря?
4. Сделана ли линза из ударопрочного материала, например из поликарбоната?
5. Гибкая ли оправа, хорошо ли она сидит и остаётся ли на месте, когда ребёнок трясёт головой?
6. Нравятся ли очки ребёнку и хочет ли он их носить?

Как бы тщательно ни были выбраны очки, если вы замечаете, что ребёнок часто щурится, заметно страдает от света или жалуется на зрение, оценить это должен врач-офтальмолог.